top of page

ORMAN BANYOSU & ORMAN DUSU Bölüm 1 (Forest Bathing) 15/05 2024 Kendimi,Bedenimi ve Ruhumu Bulmak için Ormana gidiyorum...






Japonca'da shinrin-yoku diye bir terim bulunuyor. Shinrin orman,

yoku ise banyo demek.

Orman Banyosu yapmak için Ormana gittiğinizde ;

istem dışı daha yavaş yürüyüş (mind walking ) yaparsınız .Her gidişinizde ORMAN size kendisinden farklı , özel hiç bir yerden satın almanız gerekmeyen hediyeler vererek sizi mutlu etmek için uğraşır ,sizi beklerken onları çoktan hazırlamıştır ,

hediyeleriniz verirken sadece beklediği orada sizin mutlaka sarılmayı istediğiniz bir ağaca kocaman Sevgi ile sımsıkı sarılmanızdır o ağacın sevgi dolu titrediğini size pozitif yeşil enerji yüklemek için çırpındığını hissedersiniz .

BIRAKIN sarılmak istemeyen bu hissi yaşamak istemeyecek olan insanlar size DELİ desinler ....

Aslında bu hissi yaşamak istemedikleri için onlar normal değil ....

ONLARA bu davranış biçimi zorla unutturulmuş ne yazıktır ki farkında bile değiller, umarım bir gün farkına varırlar .

Orman Banyosu yaparken toprağa dokunur ,suyu ,nemi hisseder ,fitonsit sağlığı dolu havayı koklayıp içimize çekeriz,

Kısaca;

Ormanın kulaklarımızdan gözümüzden ,burnumuzdan ağzımızdan ellerimizden ayaklarımızdan ruhumuza, zihnimize, bedenimize girmesine

izin verir böylelikle ,

Orman duşu yani QRMAN BANYOSU yaparız Ormanın tüm canlılarının ev sahipliğinde siz misafirlerine çıkardıkları hiç bir YERDE DUYAMAYACAĞINIZ özel çok güzel sesleriyle müzik çalarak

Ağaç Dallarının, yaprakların ,otların çiçeklerin rüzgar eşliğinde danslar ederek ,

Fitonsit dolu aromatik havası ile içinize ruhunuza, bedeninize ,zihninize dolarak Dünyada ki en büyük hazzı ORMAN BANYOSUNU yaşatmak için uğraştıklarını çırpındıklarını hissedersiniz

Bir ağaç yaralandığında ya da ölümünün yaklaştığını anladığında tüm enerjisini son kez tohum üretmek için depolar ve ömrünün en çok kabuklu meyvesini o zaman verir.

Hatta köylülerimiz bir ağaç meyve vermediyse ağacın yanında

‘Bu ağacı keselim!!! diye konuşurlar ve sonuç odur ki bir sene sonra ağaç yine rekor düzeyde meyve verir. Bu, sağlıklı bir ağacın yaşamında son olarak sağlıklı doğurgan tohumlar bırakarak neslinin , genetik kodlarının devamı için doğaya yaptığı son vedadır.

Aynı şekilde genetiği değiştirilmiş olan (GDO) bir tohum ise kendini bilerek kasıtlı olarak çoğaltmaz.

Bunu çok iyi bilen Dark Capitalist sistem TÜCCARI tohum üreticilerinin şu anda para hırsıyla yaptıkları tohum oyunları gibi !!!!


Bu da sağlıksız bir ağacın, bitkinin neslinin devam etmesini önlemek için doğaya yaptığı kasıtlı,bilinçli hüzün dolu bir vedadır.


Doğa canlıdır. hücreler canlıdır. Doğayı oluşturan her canlının bir bilinci, hepsinin kendi içinde bir bilgeliği vardır.


Tıpkı yeni doğan bir bebeğin anne kokusunu diğer insanlardan ayırt edebilmesi gibi.


Doğa öyle bir dönüştürücüdür ki ona daha çok zaman ayırdığımızda ruhsal, mental ve bedensel olarak iyileşmelerimizi kendimiz de görebiliriz fakat bu bilgiyi unuttuk, unutturdular bize.

Girdiğimiz o beton ormanlarının yuvalarında, horoz sesleri yerine alarm seslerinin arasında gözümüzü açmaktan, doğal olmayan gıdaları bedenimizde depolamaktan, rüzgârın – yaprağın – suyun – havanın – toprağın sesi ve kokusundan uzak kalmamızdan, tüm bu doğa kaynaklarının yerine yaptığımız ve güzel manzara adını taktığımız yapay gölümsü havuzlarımızın manzaralarına bakmamızdan kaynaklı bir unutkanlıktı bu.

Öyle ki, çocuklarımız parklarda bile oynarken üzerine toz toprak değse, tiksinir olduk.

Oysa İnsan’ın hammaddesidir toprak.

Lütfen Toprağa doğaya dokunun ve o güzel Ağaçlara sarılmayı alışkanlık haline getirin.

Zira sarılmak zaten şifadır:

Anne çocuğuna sarıldığında çocuğun bedeni nasıl ki bağışıklığını ve direncini güçlendirecek, kan akışını hızlandıracak, antikor üretimini çoğaltacak bir etki oluşturuyorsa,

Ağaç da bizim için odur…



Hayatınız Hep YEŞİL Mutluluklarla Dolu OLSUN ....


UFUK GÜLLÜ

BOTANİST & DOĞA BİLİMCİ &YAZAR






Comentários


Featured Posts
Recent Posts
Search By Tags
Henüz etiket yok.
Follow Us
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic
bottom of page